Lestijden

Maandag.

17.30tot 18.30                  Zaktraining    recreanten
18.30 tot 19.30                 Zaktraining    recreanten gevordenen
19.30tot 20.30                  Zaktraining    gevorderden en wedstrijdgroep
19.00 tot 21.00                 MMA training

Dinsdag

16.30 tot 17.3                    Zaktraining     jeugd vanaf 7 jaar.
18.30 tot 19.30                 Sparren             wedstrijdgroep.

Woensdag.

10.00 tot 11.00                 Zaktraining     alle groepen
18.30 tot 19.30                 Techniek        recreanten
19.30 tot 20.30                 Techniek           gevorderden en wedstrijdgroep

Donderdag.

16.30 tot 17.30                 Techniektraining  jeugd vanaf 7 jaar
17.30 tot 18.30                 Zaktraining    recreanten
18.30 tot 19.30                 Zaktraining    gevorderden en wedstrijdgroep
19.00 tot 21.00                 MMA training
19.30 tot 20.30              Sparren

Vrijdag.
18.30 tot 19.30                 Techniek           alle groepen

Zaterdag.
10.00 tot 11.00                 Zaktraining     dames
11.00 tot 12.00                 Zaktraining    alle groepen
11.00 tot 12.30                 Bokstraining   olv. Sieger of Julia
Wij zijn iedere dag van 10.00 tot 12.00 geopend om vrij te trainen !!!!!!!
Op zondag zijn wij gesloten.

 

link building managementbuy low cost levitra online